Usluge
TERAPIJE, REHABILITACIJE I MASAŽE
Proces kineziterapije usmjeren je na prevenciju i rehabilitiaciju određenih bolnih stanja, ozljeda i posturalnih problema, kako sportaša tako i rekreativaca. Tijekom godina razvili smo svoja riješenja gdje nam je uvijek cilj pomoći klijentima u što kraćem vremenu te uz što duže trajanje pozitivne promjene. Bolji pokret daje nam više mogućnosti i slobode u kretanju, doprinosi općem zdravlju i time većem životnom zadovoljstvu naših klijenata.
EDUKACIJE I KONZULTACIJE
Naše znanje i dugogodišnje iskustvo rada u vrhunskom sportu želimo podijeliti sa vama. U dogovorenom terminu možemo stupiti u kontakt telefonom, e-mailom, on-line ili uživo u studiju, podijeliti razmišljanja u domenama biomehanike pokreta, sportskoj dijagnostici i treningu, za individualne ili potrebe ekipe.
KONDICIJSKI TRENING I SPORTSKA DIJAGNOSTIKA
Pasivan i sjedilački način života negativno utječe na psiho-fizičko zdravlje čovjeka. Stoga vam nudimo zanimljiv pristup treningu s obzirom na vaše želje i potrebe. Sportašima koji se žele kvalitetno pripremiti za natjecanje, korigirati utvrđene deficite i podići formu na višu razinu, nudimo specifičnu dijagnostiku i individualizirani program. Specijalizirana tehnologija pomaže nam, uz znanje i iskustvo, definirati gdje sportaši imaju prostora za napredak. S obzirom na potrebu sportske aktivnosti možemo ponuditi testiranje sastava tijela, jakosti, brzine, izdržljivosti, ravnoteže, koordinacije i fleksibilnosti. Cilj nam je zajedno sa klijentom rekreativcem, sportašem i trenerom pronaći strategiju bolje efikasnosti.
ANALIZA POKRETA I KOREKTIVNE VJEŽBE
Posebnom tehnologijom analiziramo način vašeg sjeda, hoda, trčanja ili nekog drugog profesionalnog ili sportskog pokreta. Određivanjem živčano-mišićne aktivacije te opterećenja na kralježnicu, ručne i nožne zglobove, precizno utvrđujemo stvarni uzrok vaših problema. Program vježbanja ili rehabilitacije prilagođava se individualno, a provodi se u studiju uz nadzor stručnjaka ili dajemo daljnje preporuke. Feldenkrais metoda proučava mogućnosti promjene navika i kvalitetnije iskorištavanje kapaciteta čovjeka. Djelovanjem na razvoj živčanog sustava postiže se biomehanička optimalizacija, tj. bolja organizacija pokreta. To je moguće postići zahvaljujući sposobnosti živčanog sustava na reorganizaciju. Praktičan rad naglašava individualni pristup u procesu samoučenja.
FELDENKRAIS METODA
Feldenkrais metodu osmislio je izraelski fizičar Moshe Feldenkrais. U sjevernoameričkom podneblju poznata je kao metoda somatskog (tjelesnog) učenja. Metoda nije terapeutske prirode jer ne liječi, već proučava i usmjerena je na stvaranje uvjeta za organsko učenje pokreta.
Temeljne postavke metode naglašavaju važnost funkcije živčanog sustava. Uzroci problematičnog ili nedovoljno kvalitetnog kretanja leže u obrascima prema kojima se mišićni sustav aktivira. Idealno stanje strukture kretanja nije realno upravo zbog različitosti u fazama učenja. Naime, onog trenutka kada učeni pokret postaje funkcionalan, automatiziran i upotrebljiv u svakodnevnici, kvalitativni razvoj u pravilu se postupno smanjuje.
Recenzije
Stručno osoblje
KREŠIMIR ŠOŠ mag. cin., C.F.P
Što možete sa nama postići?
- Poboljšanjem držanja tijela pravovremeno preventivno djelovati
- Ukloniti bolna stanja, posebice u leđima i vratu
- Ubrzati oporavak nakon ozljeda
- Poboljšati sportsku izvedbu
- Maksimizirati pokrete u smislu opsega, koordinacije, jakosti, brzine i izdržljivosti
- Osvještavanjem pokreta mijenjati navike
- Smanjiti svakodnevni stres i odgoditi umor
- Povećati usmjerenost pažnje i koncentraciju
- Olakšati i povećati udobnost pokreta
- Poboljšati kvalitetu sna